吃好食物：食物是白癜风患者养身的重要方法，吃得好可以巩固治疗成果、有效地控制疾病反再次发作；饮食不当，会使病情恶化，甚至愈后反复。

您可以向心理医生寻求专业的帮助。心理学家可以用自己的心理学知识来解决病人面临的各种问题。若病人对此状况产生了的影响，不能在神上加以排斥，建议您向专业神科医生求助治疗。心理学家对神分析能有良好的理解，帮助病人走出抑郁症的困扰，达到心理保护和看好疾病的目的。